Bibliothérapie : Comment les livres nous font du bien ?

Conférence/Atelier

Un livre peut nous faire rire, pleurer, voyager… Il a également le pouvoir de nous faire du bien. Comment la lecture et le livre peuvent-ils devenir des outils thérapeutiques pour acquérir une meilleure connaissance de soi-même ?

Une conférence animée par Marine Nina Denis, suivie d’un atelier sur « les petits bonheurs quotidiens », pour apprendre à mieux se connaître grâce à la littérature.

Les participants peuvent apporter un livre autour de cette thématique.

Instants Boréales à la Bibliothèque Alexis de Tocqueville
Samedi 21 nov.
10h30 – Lecture / Animation : Sur la banquise
11h00 – Yoga : Une balade boréale contée
14h00 – Conférence / Atelier : Bibliothéraphie – Comment les livres nous fond du bien ?
16h00 – Lecture / Conférence : Tous les garçons et les filles…
16h00 – Lecture : A la rencontre de Fifi Brindacier
17h00 – Vernissage de l’Exposition : Félicitations Fifi !
19h00 – Musique : Intérieur. Un voyage dans les peintures de Vilhem Hammershøi
20h00 – Gastronomie : Dîner danois à la Table des Matières